【九州オルレとは】全コース一覧＆スタンプラリー徹底ガイド！マナーやトレッキングとの違いも解説

お出かけだいすき おにまる

週末は相棒のざっきーと、美味しいものやスタンプを求めて九州中を歩き回ってます🥾✨

やっほー！お出かけだいすき、おにまるだよ。
最近、道の駅の観光案内所や観光地で、馬のオブジェや「青と赤のリボン」を見かけたことはない？🐎🎀

あれ、実は「九州オルレ」っていうウォーキングコースの目印なんだよ！
「九州オルレとは何？」「オルレってどんな意味？」「トレッキングと何が違うの？」と気になっている方に向けて、今回は九州オルレの魅力や全コース、スタンプラリーの集め方からマナーまで、徹底的に解説していくね！

「九州オルレ」とは？ 意味やトレッキングとの違い

🗺️ オルレのルーツは韓国・済州島

「オルレ（Olle）」とは、韓国・済州（チェジュ）島の方言で、もともとは「通りから家に通じる狭い路地」という意味の韓国語です。
済州島ではなじみの深い言葉でしたが、自然を楽しむトレッキングコースの名称として名付けられてからは、韓国国内で大ブームに！

「九州オルレ」はその済州オルレの姉妹版。九州の豊かな自然や歴史、文化、温泉などを五感で楽しむために整備された公式のウォーキングコース群のことなんです✨

🥾 トレッキングや登山（トレイル）との違いは？

「登山やトレイルって、装備が必要でキツそう…」と思うかもしれないけど、オルレの魅力はなんといっても“自分のペースでゆっくり歩く”こと！

海岸線や山道だけでなく、民家の路地や茶畑、みかん畑などの「里」や「まち」を身近に感じながら歩くのが特徴です。“速さ”や“頂上を目指す”ことではなく、“地域を味わう旅”がテーマなんだよ🌿 初心者向けの初級コースもたくさんあります！

🎀 目印をたどって歩く「道の旅」

九州オルレのコースには、迷わず歩けるように専用の目印が設置されています。これを探しながら歩くのも宝探しみたいで楽しいよ！

• 青×赤のリボン： 木の枝などに結ばれている進行方向のサイン。
• カンセ： 済州島の馬をモチーフにしたオブジェ。頭の向いている方向へ進みます。
• 木製の矢印・石のペイント矢印： 青色が正方向、赤色が逆方向を示しています。

目指せ全コース踏破！九州オルレスタンプラリー

九州オルレには、全コース踏破すると「認定証＋記念品」がもらえる公式の九州オルレスタンプラリーがあります。
毎年開催される「九州オルレウォーキングフェスティバル」など、イベントに合わせて参加するのも大人気！スタンプの集め方は以下の2種類です。

九州オルレ パスポート
引用元：クロスロードふくおか

方法①：公式パスポート（パンフレット）で集める

各コースの観光案内所などで販売されている「九州オルレパスポート」を購入し、各コースのスタート地点やフィニッシュ地点にある「カンセ型のスタンプ台」でスタンプを押していきます。全コース集まったら事務局へ郵送すると、認定証と記念品が送られてきます！（踏破認定料は不要です）

方法②：スマートフォンで電子スタンプを集める

現地に設置されたQRコードをスマホで読み込んで集める方法です。全コース集まったらマイページから「踏破申請」ボタンをクリックします。※こちらは踏破認定料として2,000円（銀行振込 または 郵便小為替）が必要です。

みやまの道の駅でみつけたオルレのスタンプ（赤色）

💡 おにまるのワンポイントアドバイス！

コースの途中や道の駅には、オルレのスタンプ以外の記念スタンプがあったりするよ！
だから、公式パスポートとは別にオリジナルスタンプ帳を持っておくと楽しみがさらに増えるね！！

目指せ全駅制覇！「九州道の駅スタンプラリー」でスタンプ旅

道の駅に立ち寄ったら絶対に外せないのが、九州 ドライブ旅の醍醐味、「九州 道の駅」のスタンプラリー！

レジで「スタンプ帳ください！」と声をかけると出してもらえます♪（440円）

毎年4月から翌年3月いっぱいまでの期間で開催されているこのスタンプラリー。
九州・沖縄 道の駅なんと全152駅が対象なんだよ！（※休業中の駅などは除外される場合あり）

🎯 スタンプラリーの楽しみ方＆豪華賞品！

スタンプブック（440円）を購入すると、スタンプラリー応募用紙が1枚付いてきます。これにスタンプを5個集めて応募すると、抽選で道の駅の特産品などの賞品が当たるんだって！

• パーフェクト賞（152駅）：全駅制覇の猛者向け！
• 九州道の駅賞（139駅）：沖縄・離島などを除いた九州本島制覇！
• 100駅賞：まずはここを目標にするのもアリ！
• 5駅スタンプラリー：初心者でも気軽に参加できる！（※期限あり）

💡 おにまる流！スタンプを綺麗に押すコツ

道の駅のスタンプコーナーには朱肉が置いてあるんだけど、たくさんの人が使うからインクがスカスカになっていることが結構あるの。
だから、本番のスタンプ帳に押す前に、いらない紙で一度「試し押し」をするのが絶対おすすめ！

📝 おにまるメモ：マイノート旅を楽しむのもアリ！

公式のスタンプ帳は、指定の丸い枠にぎゅうぎゅうに押していくスタイルなんだけど、B5サイズの無地ノートやスケッチブック、ルーズリーフを持参するのも個人的には激推し！

公式の「駅印」以外にも、独自の記念スタンプが置いてある駅もあるし、余白に「美味しかったもの」や「思い出」を書き込めるから、自分だけのオリジナルマイノート旅が完成するよ✨

🛣️ ちなみに、高速道路（SA・PA）にも「ハイウェイスタンプ」があるのを知ってる？
SA・PAのインフォメーションカウンターやショッピングコーナーでは、専用の「スタンプ帳（ハイウェイスタンプブック）」も販売されているよ！（※NEXCO中日本で約630円、NEXCO東日本で約660円など）。
もちろん、持参したマイノートに道の駅と高速のスタンプを一緒に集めていくのも、スタンプ旅の醍醐味としてとってもオススメ！

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【県別】九州オルレ 全コース一覧＆おすすめ（初級〜上級）

福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島に広がる多彩なコースを県別にまとめました！
コース名をクリック（タップ）すると詳細情報が見れるよ👇

🍓 福岡県のオルレ コース

🏺 佐賀県のオルレ コース

⛪ 長崎県のオルレ コース

🐻 熊本県のオルレ コース

♨️ 大分県のオルレ コース

🌴 宮崎県のオルレ コース

🌋 鹿児島県のオルレ コース

【超重要】九州オルレのマナー（批判や廃止の原因に!?）

ネットで「九州オルレ」と検索すると、たまに「気持ち悪い」「迷惑」「批判」「廃止」といったネガティブなキーワードが出てくることがあります。
実はこれ、一部の心無いハイカーによるマナー違反が地域住民の方の迷惑になってしまったことが原因なんです。

コースを楽しむために、以下の公式マナーと現地ルールを絶対に守りましょう！

• 🎀 リボンを外さない・持ち帰らない： オルレの命である目印。「記念に…」と持ち帰る人がいて大問題になっています。絶対に触らないで！
• 🚫 コース外（私有地）に入らない： 農地や民家の庭への侵入、農作物を勝手に採る行為は厳禁です。
• 🗑️ ゴミは必ず持ち帰る： 飴の包み紙など小さなゴミも落とさないように。
• 🚻 トイレは指定の場所で： 野外での排泄は地域への大迷惑です。事前にマップで確認を。
• 🤫 静かに歩く： 大声で騒いだり、スピーカーで音楽を流しながら歩くのはNGです（イヤホンはOK）。
• 🚗 車でスタンプだけ押しに行かない： スタンプラリーは「歩くこと」が前提のイベントです。車でショートカットするのはマナー違反！
• 🐎 カンセ（馬）に乗らない： 写真映えしますが、乗ると壊れてしまいます。
• 👋 挨拶をする： 地域の方やハイカー同士すれ違ったら、笑顔で軽く会釈や挨拶を交わしましょう😊

まとめ：週末は九州オルレで心と体をリフレッシュ！

今回は、海・山・里・まちをゆっくり楽しむ「九州オルレ」の全コースとスタンプラリー、そして大切なマナーについて解説しました！

きつい登山とは違い、地域のおいしいものを食べたり、絶景に癒されたりしながら自分のペースで歩けるのが最高の魅力です。
まずは近所の初級コース（八女や新宮など）から、家族や友達と一緒にチャレンジしてみてはいかがでしょうか？🥾✨

マナーを守って、楽しい道の旅へ出発しよう！🌿